❤️ Coração em alerta! Casos de arritmia aumentam em São Paulo
Estado registra alta de 14% nos atendimentos e especialistas alertam: cuidar do coração é essencial!
Centro Histórico da Cidade de São Paulo, Terça-Feira, 11 de Novembro de 2025.
✍️ Por Redação – Jornal25News Teen
O coração dos paulistas está pedindo socorro!
Os atendimentos por arritmia cardíaca aumentaram 14% neste ano em São Paulo. Segundo dados da Secretaria de Estado da Saúde (SES-SP), entre janeiro e agosto foram 49.745 casos, contra 43.706 no mesmo período de 2024. E não para por aí: as mortes súbitas também cresceram 6,6%, passando de 1.394 para 1.487.
Com o Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas e da Morte Súbita, celebrado nesta terça (12), o alerta fica ligado para todos nós: é hora de cuidar do coração e mudar hábitos antes que o corpo cobre a conta.
Por que os casos estão crescendo?
De acordo com o cardiologista Hugo Bellotti, do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, o aumento tem várias causas:
“Sedentarismo, má alimentação, estresse, cigarro e álcool em excesso são vilões diretos do coração”, explica.
Mas nem tudo é notícia ruim — Bellotti lembra que parte desse aumento também vem de um melhor diagnóstico e acesso à rede pública, já que o sistema está mais preparado para identificar e tratar os casos.
O próprio Dante Pazzanese, referência em cardiologia, ampliou sua estrutura com 42 novos leitos (10 de UTI e 32 de enfermaria), em um investimento de R$ 9,8 milhões feito pela Secretaria da Saúde.
O que é uma arritmia?
As arritmias cardíacas são alterações no ritmo do coração — ele pode bater rápido demais (taquicardia), devagar (bradicardia) ou de forma irregular.
Algumas são leves e passam despercebidas, mas outras podem causar tontura, desmaios, falta de ar e até morte súbita.
E o pior: muitas vezes não dão sinais!
“A arritmia pode ser detectada em exames simples, como o eletrocardiograma. O diagnóstico precoce é o principal aliado na prevenção”, reforça Bellotti.
Quando procurar ajuda?
A Secretaria da Saúde orienta que, se você sentir palpitações fortes e constantes, tontura, desmaios, dor no peito ou cansaço extremo, procure um médico o quanto antes.
Mesmo quem não sente nada, mas tem histórico familiar de doenças cardíacas ou morte súbita, deve fazer check-ups preventivos.
Os atendimentos podem ser feitos nas UBSs (Unidades Básicas de Saúde), que são a porta de entrada do SUS, e, se necessário, o paciente é encaminhado para serviços especializados, como os Ambulatórios Médicos de Especialidades (AMEs).
Cuide do seu coração, ele cuida de você
Pra manter o coração batendo firme e feliz, a dica é simples — e vale pra todo mundo, independente da idade:
✅ Comer bem: frutas, verduras, grãos integrais e pouca gordura e sal.
Fazer exercício: pelo menos 150 minutos por semana (vale caminhada, bike, dança, o que quiser!).
Não fumar e pegar leve no álcool.
Controlar o estresse e dormir bem.
Acompanhar pressão, colesterol e glicemia.
“O coração responde ao que a gente faz no dia a dia. Subir escadas, dormir melhor e evitar o cigarro fazem toda diferença”, conclui Bellotti.
Cuidar do coração é um ato de amor próprio.
Então bora levantar do sofá, respirar fundo e fazer as pazes com ele — o motor da vida!
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